Plinsko osvjetljenje je kolokvijalizam koji se labavo definira kao navođenje nekoga da dovodi u pitanje svoju stvarnost. Pojam se također neformalno koristi za opisivanje nekoga tko ustrajno iznosi lažnu priču koja dovodi drugu osobu da sumnja u vlastitu percepciju do te mjere da postane dezorijentirana i uznemirena.
Što je primjer plinskog svjetla?
Gaslighting se događa kada zlostavljač pokuša kontrolirati žrtvu izvrćući njezin osjećaj stvarnosti. Primjer gaslightinga bi bio partner koji radi nešto uvredljivo, a zatim poriče da se to dogodilo. Gaslighteri također mogu uvjeriti svoje žrtve da su psihički nesposobne ili previše osjetljive.
Što znači kad te netko gasi?
Plinsko osvjetljenje je tehnika koja potkopava vašu cjelokupnu percepciju stvarnosti. Kada vas netko gasi, često preispitujete sebe, svoja sjećanja i percepciju. Nakon komunikacije s osobom koja vas gasi, ostajete osjećati ošamućenost i pitate se da li nešto nije u redu s vama.
Kako prepoznati da li vas netko gasi?
Znakovi plinskog svjetla
- više se ne osjećam kao osoba kakva si bila.
- biti tjeskobniji i manje samouvjeren nego prije.
- često se pitate jeste li previše osjetljivi.
- osjećaj kao da je sve što radiš pogrešno.
- uvijek mislite da ste krivi kad stvari krenu po zlu.
- često se ispričavam.
Zašto to zovu gaslighting?
Izraz je izveden iz naslova britanske pozorišne predstave iz 1938., Gas Light, koja je kasnije proizvedena kao film, Gaslight, u Ujedinjenom Kraljevstvu (1940.) i Sjedinjenim Državama (1944). Te su drame živo, iako pomalo pojednostavljeno, oslikavale neke od osnovnih elemenata tehnike.
