Listeria u trudnoći Hrana koja može sadržavati listeriju i koju treba izbjegavati uključuje: nepasterizirane mliječne proizvode. meki sirevi kao što su brie, camembert, ricotta i svježa fetta, osim ako su kuhani (žuti, tvrdi sir i topljeni pakirani sir su sigurni), meki sladoled i gusti shakeovi.
Mogu li piti čokoladni milkshake dok sam trudna?
Američki koledž opstetričara i ginekologa preporučuje da trudnice zadrže unos kofeina ispod 200 miligrama (mg) dnevno. Ako pijete napitke s kofeinom i volite grickati čokoladu, pazite da na kraju ne prijeđete ograničenje.
Možete li jesti mcdonalds sladoled kad ste trudni?
Meki sladoled i prerađeni proizvodi trebali bi biti u redu jer su napravljeni od pasteriziranog mlijeka i jaja. To znači da je eliminiran svaki rizik od trovanja hranom salmonelom.
Mogu li jesti Mcdonald's pileće nuggets dok sam trudna?
Izbjegavajte: Chicken McNuggets – bogati su kalorijama, nezdravom masnoćom i prekomjernom količinom natrija. Deset komada ima gotovo polovicu masti koju biste trebali pojesti u jednom danu; 20 komada ima gotovo 1000 kalorija.
Možete li jesti podzemnu kada ste trudni?
Restorani poput Subwaya preporučuju trudnicama da jedu sljedeće mesne namirnice bez ručka kao što su mesne okruglice, odrezak i sir, pečena piletina i tuna (ograničenje 2 porcijetjedan). Nemojte jesti rashlađene paštete ili mesne namaze.
