Kao i sve, pivo je najbolje u umjerenim količinama. “Umjerena konzumacija piva ne dovodi do debljanja ili debljanja trbuha i percepcija da pijenje piva rezultira pivskim trbuhom nije potkrijepljena znanstvenim dokazima,” napisao je dr. O'Sullivan. Dr.
Da li me Guinness deblja?
Ispijanje piva može uzrokovati debljanje bilo koje vrste - uključujući salo na trbuhu. Imajte na umu da što više pijete, veći je vaš rizik debljanja. Čini se da umjereno ispijanje jednog piva dnevno (ili manje) nije povezano s dobivanjem "pivskog trbuha".
Koliko je tov pinta Guinnessa?
Vidite, Guinness sadrži približno 166 kalorija po pinti. To je 20 mršavih kalorija više od praznog gutljaja svijetlog piva. Naravno, limenka sadrži 10 grama ugljikohidrata za razliku od šest u Bud Light pivu, ali to je uglavnom zbog velike koncentracije prženog ječma koji se koristi u procesu kuhanja.
Je li Guinness dobar za vas?
Istina je da Guinness sadrži oko 0,3mg željeza po pintu, što nije dovoljno značajno da bi imalo bilo kakvu zdravstvenu korist, bilo da ste upravo dali krv ili ne. Muškarcima je potrebno 8,7 mg dnevno, dok je ženama potrebno 14,8 mg.
Što Guinness čini vašem tijelu?
HEART HEALTHY
Guinness sadrži "antioksidativne spojeve" slične onima koji se nalaze u voću i povrću koji usporavaju taloženje kolesterola na arterijizidovima. To može pomoći u smanjenju krvnih ugrušaka i na kraju rizika od srčanog udara.
