Alkohol i debljanje Previše vina može uzrokovati da potrošite više kalorija nego što sagorite, što može dovesti do debljanja. Štoviše, kalorije iz alkohola obično se smatraju praznim kalorijama, budući da većina alkoholnih pića ne sadrži značajne količine vitamina, minerala ili drugih hranjivih tvari.
Da li vino uzrokuje salo na trbuhu?
Međutim, vino nije bez svojih nedostataka. Ako ste mislili da biste izbjegavanjem piva mogli izbjeći veće crijevo, mogli biste se iznenaditi kad vidite kako vam središnji dio ipak raste! Što je ovaj fenomen? Ispostavilo se da je "vinski trbuh" stvar, a previše vina može dovesti do dodatne masnoće oko trbuha-baš kao kod piva.
Mogu li piti vino i dalje smršaviti?
Previše crnog vina ili bilo kojeg alkoholnog pića može spriječiti gubitak težine i doprinijeti debljanju. Međutim, crno vino u umjerenim količinama može pružiti neke zaštitne učinke protiv debljanja. Kako biste uživali u crnom vinu dok gubite na težini, držite se pojedinačno posluživanje, izbjegavajte slatka desertna vina i pratite svoje kalorije.
Gdje vas vino udeblja?
Bijelo vino je šećer, i osim ako vam ne treba kao trenutna energija, vaše tijelo će skladištiti šećer kao masnoću - zajedno sa svime što jedete s njim. Kilogrami se neizbježno privlače, obično kroz područje trbuha i stražnjice.
Hoću li izgubiti salo na trbuhu ako prestanem piti vino?
Ako ljudi koji više piju uklone alkoholdulje vrijeme bi mogli vidjeti gubitak težine, poboljšanje sastava tijela, manje trbušne masti, poboljšanje triglicerida (jedna od čestica masti u krvi),” rekla je.
