Većina bobičastog voća, kao što su brusnice i borovnice, sadrže i hidrolizirajuće i kondenzirane tanine.
Koja hrana ima puno tanina?
Primjeri izvora hrane kondenziranih tanina su: kava, čaj, vino, grožđe, brusnice, jagode, borovnice, jabuke, marelice, ječam, breskve, suho voće, menta, bosiljak, ružmarin itd.
Imaju li borovnice puno tanina?
Borovnice, kupine, jagode, maline, brusnice, trešnje, ananas, limun, limete, naranče, grejp, guava, dinja i medljika sve sadrže tanine. … Povrće nije tako vjerojatno da će imati puno tanina, iako tikva i rabarbara mogu sadržavati te tvari.
Koje su nuspojave tanina?
U velikim količinama, taninska kiselina može uzrokovati nuspojave kao što su iritacija želuca, mučnina, povraćanje i oštećenje jetre. Čini se da je redovita konzumacija bilja s visokom koncentracijom tanina povezana s povećanom šansom za razvoj raka nosa ili grla.
Imaju li kupine tanine?
Kupine (Rubus fruticosus L.) pripadaju obitelji Rosaceae. Ovo voće je bogato polifenolima kao što su elaginska kiselina, tanini (uglavnom elagitanini), galna kiselina i flavonoidi, uključujući kvercetin i antocijanine, uglavnom cijanidin glikozide [42]..