Nastojte uključiti dobre izvore topivih vlakana u svaki obrok. Povrće, voće, zobene pahuljice i zobene mekinje, ječam, maslac od kikirikija, orašasti plodovi, maslac od orašastih plodova i mahunarke kao što su leća, suhi grah i grašak su dobri izvori.
Može li bolesnik s čirom jesti rižu i grah?
Jedite voće, povrće, cjelovite žitarice i mliječnu hranu bez masti ili s niskim udjelom masti. Cjelovite žitarice uključuju kruh od cjelovitog zrna, žitarice, tjesteninu i smeđu rižu. Birajte nemasno meso, perad (piletina i puretina), ribu, grah, jaja i orašaste plodove. Plan zdravog obroka sadrži malo nezdravih masti, soli i dodanog šećera.
Je li riža dobra za čireve?
Neke osobe s čirom na želucu možda će morati izbjegavati ili ograničiti sljedeću hranu: rajčicu. agrumi, poput limuna, naranče i grejpa. rafinirani ugljikohidrati, kao što su bijeli kruh, bijela riža i prerađene žitarice.
Je li soja dobra za čir?
Iako učinak na zacjeljivanje čira na želucu nije bio značajan, mlijeko od soje se pokazalo učinkovitim u ublažavanju boli peptičkog ulkusa.
Je li kukuruz dobar za pacijente s ulkusom?
Jesse Otegbayo, konzultant gastroenterolog i profesor medicine na Sveučilištu Ibadan, rekao je Africa Check da mješavina kukuruza i češnjaka ne bi izliječila peptički ulkus. “Ovo stanje uglavnom uzrokuju bakterije u želucu zvane Helicobacter pylori.
