Ima li ghee maslačnu kiselinu?

Sadržaj:

Ima li ghee maslačnu kiselinu?
Ima li ghee maslačnu kiselinu?
Anonim

Maslačna kiselina je masna kiselina koja nastaje kada dobre bakterije u vašim crijevima razgrađuju dijetalna vlakna. Također se nalazi u životinjskim mastima i biljnim uljima. Međutim, količina maslačne kiseline koja se nalazi u hrani kao što su maslac i ghee je mala u usporedbi s količinom koja se stvara u vašim crijevima.

Koliko je maslačne kiseline u gheeju?

Trenutna studija utvrdila je značajnu količinu maslačne kiseline (C4:0) u obje vrste uzoraka: 1,7% u kravlji i 1,9% u bivoljem gheeju.

Koje su namirnice bogate maslačnom kiselinom?

Maslačna kiselina se prirodno nalazi u maslacu, tvrdim sirevima (npr. parmezan), mlijeku (osobito kozjem i ovčjem), jogurtima, vrhnju i nekim drugim fermentiranim namirnicama (npr. kiseli kupus, kiseli krastavci i fermentirani proizvodi od soje), ali u vrlo malim i beznačajnim količinama za zdravlje crijeva.

Što ima više maslaca ili ghee-a?

Postoji i plus u uklanjanju mliječnih proteina, koji mogu uzrokovati probavne probleme kod onih koji su osjetljivi na mliječne proizvode. Ghee također pruža više nutritivne vrijednosti za vaš novac jer sadrži više maslačne kiseline, MCT-a i vitamina A nego maslac.

Koje su masne kiseline u gheeju?

Palmitinska kiselina i oleinska kiselina bile su dvije od glavnih masnih kiselina koje se nalaze u kravljem i ovčjem gheeju. Profil zasićenih masnih kiselina bio je 53,9 do 66,8%, profil nezasićenih masnih kiselina bio je 22,8 do 38,0%, a ostalih masnih kiselinaiznosio je 3,5 do 10,4%. Količine kolesterola kretale su se od 252 do 284 mg/100 grama.

Preporučeni:

Zanimljivi članci
Što znači srebrni?
Čitaj više

Što znači srebrni?

Medicinska definicija srebra:, koji se odnosi na srebro ili sadrži srebro, posebno kada je monovalentno. Što znači trific? neprijelazni glagol. 1: za promet. 2: usredotočiti svoj trud ili interes široko: angažirati, baviti se piscem koji se često bavi hiperbolom.

Zašto je napalm zabranjen?
Čitaj više

Zašto je napalm zabranjen?

Rekli su da je napalm, koji ima karakterističan miris, korišten zbog svog psihološkog učinka na neprijatelja. Konvencija UN-a iz 1980. zabranila je upotrebu napalma protiv civilnih ciljeva, zastrašujuće mješavine mlaznog goriva i polistirena koji se lijepi za kožu dok gori.

Da li kapelin nese jaja?
Čitaj više

Da li kapelin nese jaja?

Za razliku od mnogih drugih vrsta čamca, kapelin ne ulazi u slatku vodu da bi se mrijestio, već leže jaja umjesto blizu obale, čak i na valovima ispranim šljunkom plaža. Međutim, kao i ostali čamci, kapelin je uglađena, vitka riba s maslinastozelenim leđima i srebrno bijelim trbuhom.