Limunska trava bi mogla pomoći spriječiti rast nekih bakterija i kvasca. Limunska trava također sadrži tvari za koje se smatra da ublažavaju bol i otekline, smanjuju temperaturu, poboljšavaju razinu šećera i kolesterola u krvi, stimuliraju maternicu i menstrualni protok te imaju antioksidativna svojstva.
Je li u redu piti čaj od limunske trave svaki dan?
Čaj od limunske trave je siguran kada se konzumira u malim količinama. Konzumiranje previše čaja od limunske trave može imati negativne nuspojave na zdravlje želuca i može uzrokovati druga ozbiljna stanja. Izbjegnite ove nuspojave konzumiranjem malih količina čaja od limunske trave.
Što limunska trava može izliječiti?
Lišće i ulje se koriste za izradu lijekova. Limunska trava se koristi za liječenje grčeva probavnog trakta, bolova u trbuhu, visokog krvnog tlaka, konvulzija, boli, povraćanja, kašlja, bolnih zglobova (reumatizam), groznice, prehlade i iscrpljenosti. Također se koristi za ubijanje klica i kao blagi adstrigent.
Koje su prednosti čaja od limunske trave?
Dok je većina dosadašnjih studija o čaju od limunske trave mala ili laboratorijska, rezultati pokazuju da čaj od limunske trave može pomoći poboljšati oralno zdravlje, sniziti kolesterol i ublažiti nadutost. Osim što se limunska trava pije kao čaj, ljudi je mogu dodati u jela kao što su juhe i krumpirići.
Je li limunska trava dobra za visoki krvni tlak?
Limunska trava je bogata kalijem i pomažepovećati proizvodnju urina u tijelu. To pak snižava krvni tlak i pospješuje cirkulaciju krvi. Prema studiji objavljenoj u Medical Forum Monthly, limunska trava je učinkovita u snižavanju krvnog tlaka.
