Izbjegavajte ispiranje. Ispiranje je nezdravo za razinu bakterija vaše vagine. Zdrava vagina treba bakterije i kvasac.
Kada biste trebali koristiti tuš?
Motivi za ispiranje su brojni: za čišćenje vagine nakon menstruacije ili prije ili nakon spolnog odnosa, za sprječavanje ili ublažavanje mirisa, za sprječavanje ili liječenje vaginalnih simptoma kao što je svrbež i iscjedak, te, rjeđe, za sprječavanje trudnoće ili spolno prenosivih bolesti (2).
Kako održavati čistoću nakon menopauze?
menopauza i vaginalna suhoća
- Prestanite koristiti sapun na unutarnjim dijelovima vaše vulve; čista voda je dovoljna za pranje, kaže Sjevernoameričko društvo za menopauzu (NAMS).
- Koristite samo bijeli toaletni papir bez mirisa, preporučuje NAMS.
- Operite svoje donje rublje u deterdžentima bez boja i parfema.
- Izbjegavajte omekšivače.
Što mogu učiniti umjesto tuširanja?
Alternative za tuširanje
Najlakši način je pranje vodom prilikom kupanja ili tuširanja. Može se koristiti sredstvo za pranje bez mirisa ili za vaginalnu upotrebu koje neće narušiti prirodnu pH ravnotežu vagine.
Možete li staviti vodikov peroksid u svoju vagu?
Rezultati: Rezultati jasno pokazuju da upotreba vodikovog peroksida u vagini može eliminirati glavne simptome bakterijske vaginoze, a posebno smrdljivu leukoksantoreju u 89% slučajeva3 mjeseca nakon završetka liječenja, rezultat koji je usporediv s onim dobivenim primjenom metronidazola ili klindamicina …