Ovdje, najbolja konzervirana tuna na tržištu
- Najbolji ukupno: Ortiz Bonito del Norte. …
- Najbolji proračun: Wild Planet Skipjack Wild Tuna. …
- Najbolja dodana bez soli: američka tuna bez dodane soli divlja albacore tuna. …
- Najbolja pakirana: Sea Fare Pacific Wild Albacore tuna. …
- Najbolje uljem pakirano u staklenke: Tonnino Tuna Ventresca u maslinovom ulju.
Koja je najbolja albacore tuna u vodi?
Ukupno najbolja tuna: StarKist Albacore bijela tuna u vodi StarKist albacore bila je sočna i svijetla s pravom razinom soli. Upakirana u vodu, ova marka je super zdrava - ima 17 grama proteina, 60% vašeg dnevnog vitamina 12 i sadrži samo 80 kalorija po pakiranju.
Koja je najzdravija tuna u konzervi?
Najzdravija konzervirana tuna koju možete kupiti
- Wild Planet Albacore Wild Tuna. …
- američka tuna. …
- Safe Catch Elite Pure Wild Tuna. …
- Ocean Naturals Skipjack Lagana tuna u vodi. …
- 365 Albacore divlja tuna u vodi za svakodnevnu vrijednost. …
- Tonnino fileti tune u izvorskoj vodi.
Što je zdravije albacore ili lagana tuna u komadu?
Ako brojite kalorije, komad lagane tune u vodi nudi najmanje, sa samo 82 kalorije na 3,5 unce, prema USDA. … Albacore tuna u vodi ima 108 kalorija po porciji od 3,5 unce, prema USDA, kao i maloviši proteinski profil, 23 grama.
Što je bolje tuna ili albacore?
Međutim, ima dvije značajne razlike. Albacore je bolji izvor omega-3 masnih kiselina od ostalih tuna, zdraviji izbor koji je dobar za nečije srce, pa čak i bori se protiv određenih vrsta raka.