Halva napravljena na bazi sjemenki sezama sadrži puno esencijalnih minerala, masnih kiselina, dijetalna vlakna, proteine, aminokiseline i druge dobre hranjive tvari - čak i ako su zašećerene dovoljno da ga i dalje jedete samo umjereno.
Je li zdravo jesti halvu?
Halva je bogata vitaminom B, E vitaminom, kalcijem, fosforom, magnezijem, cinkom, selenom i antioksidansima. Što se tiče kalorijske vrijednosti, kombinacije sastojaka, sezama i šećera, dugotrajan je i hranjiv izvor visoke energije, a vjeruje se i da pomlađuje stanice u tijelu.
Kako jesti halvu?
Najlakše je jesti ako ga možete izrezati na komade veličine zalogaja
- Ako imate meku ili polumeku halvu, izvadite je iz posude i narežite je oštrim nožem.
- Ako imate posebno tvrdu halvu, možda nećete moći provući nož. …
- Mekana halva može se uživati odmah iz posude sa žlicom.
Je li halva dobrog okusa?
Što je halva? Halva je tradicionalna bliskoistočna slastica nalik fudgeu napravljena od tahinija (pasta od sjemenki sezama), šećera, začina i orašastih plodova. Zapravo, arapska riječ halva prevodi se kao "slatkoća". Halvin poluslatki, orašasti okus i mrvičasta, pahuljasta tekstura su ono što je čini jedinstveno ukusnom poslasticom.
Je li halva zdrav desert?
Iako sjemenke sezama sadrže neke bitne minerale, halva jebombon, pa nije osobito zdrav zbog visokog sadržaja šećera. Halva je također povezana s izbijanjem salmonele.
