Trauma je odgovor na duboko uznemirujući ili uznemirujući događaj koji prevladava sposobnost pojedinca da se nosi, uzrokuje osjećaj bespomoćnosti, umanjuje njihov osjećaj sebe i njihovu sposobnost da se punu paletu emocija i iskustava. Ne diskriminira i raširen je u cijelom svijetu.
Što je odgovor na traumu?
Početne reakcije na traumu mogu uključivati iscrpljenost, zbunjenost, tugu, tjeskobu, uznemirenost, obamrlost, disocijaciju, zbunjenost, fizičko uzbuđenje i otupljeni afekt. Većina odgovora je normalna jer utječe na većinu preživjelih i društveno su prihvatljiva, psihološki učinkovita i samoograničena.
Kako izgleda reakcija na traumu?
Pojačana budnost također je uobičajena reakcija na traumu. To uključuje osjećaj “na oprezu,” nervozan, nervozan, drhtav, nervozan, na rubu, lako se prepadnete i imate problema s koncentracijom ili spavanjem. Kontinuirana budnost može dovesti do nestrpljivosti i razdražljivosti, osobito ako ne spavate dovoljno.
Koje su 4 vrste odgovora na traumu?
Postoje četiri odgovora koja se često spominju kada se govori o seksualnoj traumi i zlostavljanju: borba, bijeg, zamrzavanje i smirivanje. i dobro su poznate reakcije na traumu gdje mozak i tijelo automatski reagiraju uzvraćanjem ili bijegom iz opasne situacije.
Što uzrokuje reakciju na traumu?
Trauma može biti uzrokovanaizrazito negativan događaj koji ima trajni utjecaj na mentalnu i emocionalnu stabilnost žrtve. Dok su mnogi izvori traume fizički nasilne prirode, drugi su psihološki. Neki uobičajeni izvori traume uključuju: silovanje.
