Iako je većina ljudi čula za sedam čakri, u tijelu ih zapravo ima 114. Ljudsko tijelo je složen energetski oblik; pored 114 čakri, ima i 72 000 "nadija", ili energetskih kanala, duž kojih se kreće vitalna energija, ili "prana".
Kako otvarate svoje čakre?
Načini otvaranja Muladhara čakre uključuju, ali nisu ograničeni na:
- Jesti prirodnu crvenu hranu.
- Nošenje crvene boje ili postavljanje ove boje po kući.
- Meditiranje na korijensku čakru.
- Meditacije uzemljenja.
- Izvođenje joga poza (kao što je čučanj, dječja poza i stajanje naprijed)
- Poviranje "LAM"
Sadrži li ljudsko tijelo čakru?
Sustav čakri odnosi se na energetske centre koje imamo u našim tijelima. Postoji sedam glavnih čakri, svaka na određenom mjestu duž vaše kralježnice.
Možete li kontrolirati svoju čakru?
Vizualizacija, mantre, yoga, iscjeljivanje zvukom, Reiki i kristali mogu pomoći u ponovnom balansiranju ove energije ako je blokirana ili preaktivna. Vođene meditacije mogu biti od velike pomoći kada prvi put učite kontrolirati svoje čakre. Pokušajte potražiti nešto poput "vođene meditacije balansiranja čakri" na YouTubeu da biste započeli.
Mogu li ljudi otključati čakru?
U idealnoj situaciji, naša životna snaga bi trebala teći kroz sve čakre na način koji pružauravnoteženo stanje tijela, uma i duha. Nažalost, samo nekoliko ljudi može deblokirati svih svojih sedam čakri. To je zato što se njihova životna sila vrti prebrzo ili presporo.
