Kada predstaviti kruh i tost Ne postoji savršen raspored kada svojoj bebi možete predstaviti kruh ili tost. Akademija za pedijatriju (AAP) daje zeleno svjetlo za početak raznovrsne čvrste hrane od oko 6 mjeseci starosti - i kruh se može uključiti od ove dobi.
Mogu li djeca jesti raženi kruh?
Stoga je dobra ideja da svojoj kćeri počnete nuditi grublje vrste kruha kad napuni sedam mjeseci, tj. nekoliko žitarica s više zrna, kriške raženog kruha drži u ruci, a sa osam mjeseci joj možeš početi nuditi raženi kruh s raznim vrstama mesnih kriški itd.
Kakav je kruh dobar za bebe?
Najbolje vrste kruha za bebe pripremaju se prvenstveno od cjelovitih žitarica, ali nemojte se oslanjati na prednju stranu pakiranja da biste znali što se zapravo nalazi u vašoj štruci. Umjesto toga, provjerite sastojke: najzdravije opcije sadrže cjelovite žitarice poput cjelovite pšenice (ne samo "pšenice") ili zobene pahuljice prve na popisu.
Mogu li bebe imati kruh od žitarica?
Da, kruh je siguran za bebe. Stručnjaci preporučuju hranjenje 100% kruhom od cjelovitog zrna jer može osigurati značajne količine ugljikohidrata, proteina, dijetalnih vlakana i esencijalnih mikronutrijenata, poput željeza, cinka i tiamina (2).
Kako da nazdravim svom 8-mjesečnom tostu?
Samo nanesite tanki sloj na lagano tostirani kruh, narežite na trakice i poslužite. U početku vaša beba vjerojatno nećeprogutati jako puno preljeva (ili tosta), ali će biti izložena potencijalnom alergenu. A pedijatri i alergolozi sada preporučuju izlaganje beba alergenima rano, između 4-6 mjeseci.
