Viski ili viski je vrsta destiliranog alkoholnog pića napravljenog od fermentirane žitne kaše. Različite žitarice se koriste za različite sorte, uključujući ječam, kukuruz, raž i pšenicu. Viski se obično odležava u drvenim bačvama, koje su često stare bačve za sherry ili također mogu biti izrađene od ugljenisanog bijelog hrasta.
Je li viski u redu na dijeti s niskim udjelom ugljikohidrata?
Dostupne su opcije s niskim udjelom ugljikohidrata
Određene vrste alkohola mogu se uklopiti u prehranu s niskim udjelom ugljikohidrata ako se konzumiraju umjereno. Na primjer, vino i svijetlo pivo imaju relativno malo ugljikohidrata, sa samo 3-4 grama po obroku. U međuvremenu, čisti oblici pića poput ruma, viskija, džina i votke potpuno su bez ugljikohidrata.
Ima li obični viski ugljikohidrate?
Gin, rum, votka ili viski
Ova pića sadrže 0 grama ugljikohidrata po porciji od 1,5 unce (45-mL) (24). Međutim, sadržaj ugljikohidrata u vašem napitku može varirati ovisno o tome s čim miješate liker. Izbjegavajte miješanje pića sa slatkim sokovima ili gaziranim sokom koji sadrži šećer.
Sadrži li viski šećer ili ugljikohidrate?
Džina pića. Većina tvrdih alkohola kao što su votka, gin, tekila, rum i viski sadrže malo ugljikohidrata i bez dodanog šećera i dopušteni su tijekom No Sugar Challenge-a.
Utječe li alkohol na ketozu?
Kada se alkohol konzumira tijekom ketoze, vaše tijelo će se pretvoriti u korištenje acetata kao izvora energije, a ne masti. Općenito, čak i ako konzumirani alkohol nije bogat ugljikohidratima, to jedaje energiju tijelu za sagorijevanje, a ne masnoću, u suštini usporavajući proces ketoze.
