Postoji samo jedan problem: jabučni ocat, kao i svi octi, vrlo je kisel. Iako je ovo jedan od lijekova za refluks kiseline o kojima se najviše priča, nema znanstvenih dokaza koji bi potkrijepili njegovu učinkovitost-zapravo, octena kiselina može sama spaliti vaš jednjak.
Kakva je vrsta octa dobra za žgaravicu?
Jabučni ocat, fermentirani ocat koji ljudi prave od zgnječenih jabuka, popularan je prirodni lijek za refluks kiseline i žgaravicu. Mnogi kućni lijekovi mogu uspješno ublažiti simptome refluksa kiseline, žgaravice i druge simptome gastroezofagealne refluksne bolesti (GERB).
Ubija li ocat žgaravicu?
Možete pokušati koristiti jabučni ocat za ublažavanje simptoma refluksa kiseline, ali nema jamstva da će uspjeti. Smatra se da ovaj kućni lijek pomaže uravnotežiti pH želuca balansirajući želučanu kiselinu. Općenito je prihvaćeno da je sigurno konzumiranje male količine jabučnog octa.
Zašto ocat pomaže kod žgaravice?
Kiselina u octu je vjeruje se da pomaže u razgradnji masti u želucu. Kiselina može pomoći u balansiranju proizvodnje kiseline u želucu. Octena je glavna komponenta jabučnog octa i slabija je kiselina od klorovodične kiseline, kiseline koju proizvodi naš želudac.
Što može odmah zaustaviti refluks kiseline?
Proći ćemo nekoliko brzih savjeta kojih se možete riješitižgaravica, uključujući:
- nosi široku odjeću.
- stoji uspravno.
- podizanje gornjeg dijela tijela.
- miješanje sode bikarbone s vodom.
- kušam đumbir.
- uzimanje dodataka sladića.
- pijuckanje jabučnog octa.
- žvakaća guma koja pomaže u razrjeđivanju kiseline.
