Jer, kažu istraživači, usred dileme koja muči mozak, čini se da je hodanje način tijela da potakne kreativne sokove. Znamo da je vježba dobra za mozak. Potiče pumpanje krvi, olakšava stvaranje novih veza između moždanih stanica i potiče rast novih neurona.
Zašto hodam okolo bez razloga?
Psihomotorna agitacija je simptom povezan sa širokim rasponom poremećaja raspoloženja. Osobe s ovim stanjem sudjeluju u pokretima koji nemaju svrhu. Primjeri uključuju hodanje po sobi, tapkanje nožnim prstima ili brzo pričanje. Psihomotorna agitacija često se javlja s manijom ili tjeskobom.
Je li dobro hodati dok razmišljate?
Niste sami ako jeste. Aristotel, Dickens, Beethoven i mnogi drugi veliki mislioci često su hodali kada su bili duboko zamišljeni. Dvjesto godina kasnije, istraživanje sa Sveučilišta Stanford sugerira da nam odlazak u šetnju prije velikog sastanka može pomoći da razmišljamo jasnije i pripremimo se bolje.
Je li hodanje uz razmišljanje normalno?
Vidjeti kako netko drugi tempira dok razgovarate telefonom na poslu moglo bi vas izbezumiti, ali istraživanja pokazuju da je švrljanje okolo tijekom poziva zapravo potpuno prirodno.
Zašto hodam kad zamišljam?
A kretanje u krug je vrlo uobičajeno dok to radite jer podsvjesno daje zamah vašem procesu razmišljanja. S tobom ništa nije u redu. Vi samo imate unutarnji svijet. Stvar je u tome da ste više promatrač vanjskog svijeta i onda ga pokušavate shvatiti iznutra na različite načine.
