Konkretno, muškarci i žene se bore s problemima identiteta zbog nerealnih standarda ljepote koje postavlja ono što vide na društvenim mrežama. Mnogi su razvili ozbiljne mentalne probleme, probleme s identitetom, pa čak i tjelesnu dismorfiju pokušavajući oponašati standarde ljepote koji su jednostavno nedostižni.
Stvaraju li društvene mreže nerealne standarde ljepote?
Nalaz studije otkrio je da čak 30 minuta na aplikaciji za društvene mreže može "natjerati žene da negativnofiksiraju svoju težinu i izgled", navodi The New York Post. Osim toga, sudionici su pokazali nezadovoljstvo vlastitim tijelima nakon što su pogledali "fitspo" slike i idolizirane slavne osobe.
Čemu mogu dovesti nerealni standardi ljepote?
Zbog prožimajućih nerealnih standarda ljepote, žene su pod većim rizikom da pate od najčešćeg niskog samopoštovanja do složenih problema kao što su poremećaji prehrane, depresija i drugi negativne učinke na njihovu psihičku i tjelesnu dobrobit. To također može dovesti do više problema u drugim područjima njihova života.
Što nije u redu sa standardima ljepote?
A članak Jessice Defino za Hello giggles navodi da “Studije dokazuju da standardi ljepote izravno doprinose anksioznosti i depresiji. Mogu izazvati tjelesnu dismorfiju i poremećaj prehrane. Mogu potaknuti nisko samopoštovanje, samoozljeđivanje, pa čak i samoubojstvo.
Kako se nosite s nerealnimstandardi ljepote?
U ovom postu fokusiram se na 7 koraka koje možemo poduzeti kako bismo prevladali nerealne standarde ljepote društva i voljeli sebe onakvima kakvi jesmo
- Korak 1: Potražite užitak u ljepoti, izbjegavajte bol. …
- Korak 2: Nahranite svoju dušu. …
- Korak 3: Fokusirajte se na individualnost. …
- 4. korak: izbjegavajte masovne medije. …
- 5. korak: promijenite negativna uvjerenja o samopodobi.