Većina svjetskog industrijskog joda dobiva se iz salamure (vode jako zasićene soli) povezane s plinskim bušotinama u Japanu i iz rude kaliche iskopane u pustinji Atacama u sjevernom Čileu. U Sjedinjenim Državama, jod se dobiva iz slane vode dubokih bunara u sjevernoj Oklahomi.
Kako se dobiva jod?
Jod se komercijalno dobiva oslobađanjem joda iz jodata dobivenog iz nitratnih ruda ili ekstrakcijom jodnih para iz prerađene slane vode.
Gdje se može naći jod?
Jod se prirodno nalazi u nizu namirnica kao što su:
- mliječni proizvodi.
- plodovi mora.
- morske alge (kelp)
- jaja.
- nešto povrća.
Je li jod pronađen u prirodi ili laboratoriju?
Od trideset sedam poznatih izotopa joda, samo jedan se pojavljuje u prirodi, jod-127.
Koliko joda trebamo dnevno?
Koliko joda trebam? Odrasli trebaju 140 mikrograma (μg) joda dnevno. Većina ljudi bi trebala moći dobiti sav potreban jod jedući raznoliku i uravnoteženu prehranu. Ako slijedite strogu vegansku prehranu i ne jedete ribu, možda biste trebali razmisliti o uzimanju dodatka jodu.