Uz pozitivnu sliku o sebi, prepoznajemo i posjedujemo svoju imovinu i potencijale dok smo realni u pogledu svojih obveza i ograničenja. S negativnom slikom o sebi, fokusiramo se na svoje mane i slabosti, iskrivljujući neuspjehe i nesavršenosti.
Kako stvoriti pozitivnu sliku o sebi?
Ovo je 10 pravila koje ljudi s pozitivnom slikom sebe uvijek slijede:
- Priznajte si. …
- Budite prisutni. …
- Ostanite stvarni. …
- Ne razmišljajte o stvarima. …
- Ostanite pod kontrolom svojih emocija. …
- Pusti. …
- Ne brinite za Jonesese. …
- Budite ljubazni prema sebi.
Koje kvalitete doprinose pozitivnoj slici o sebi?
Pozitivno samopoštovanje posjeduje sljedeće karakteristike:
- Vjera u skup čvrsto postavljenih vrijednosti i principa. …
- Moći donositi odluke, vjerovati vlastitoj prosudbi i ne osjećati se krivim zbog izbora ako se netko ne slaže.
Koji su znakovi da netko ima pozitivnu sliku o sebi?
Asertivni u izražavanju svojih potreba i mišljenja . Uvjereni u svoju sposobnost donošenja odluka. Sposobni uspostaviti sigurne i iskrene odnose - i manje je vjerojatno da ćete ostati u nezdravim. Realističan u svojim očekivanjima i manje je vjerojatno da ćete biti pretjerano kritični prema sebi i drugima.
Koje su tri vrste slike o sebi?
Slika sebe
- Slika o sebi koja proizlazi iz toga kako pojedinac vidisebe.
- Slika o sebi koja proizlazi iz toga kako drugi vide pojedinca.
- Slika o sebi koja proizlazi iz toga kako pojedinac percipira kako ga drugi vide.
- Slika o sebi koja proizlazi iz toga kako pojedinac percipira kako pojedinac vidi sebe.
