Sindrom patelofemoralne boli – Prekomjerna pronacija stopala može prouzročiti unutrašnju rotaciju koljena što pomiče obje noge u više položaj 'knock-kneed'. To može uzrokovati povlačenje tetive kapice koljena u pogrešnom smjeru.
Koje probleme može uzrokovati pronacija?
Ako se ne liječi, prekomjerna pronacija može dovesti do drugih bolova u stopalu i stanja uključujući: plantarni fasciitis . Udlage za potkoljenicu . Bunioni.
Kako popraviti pronairano koljeno?
Glavne opcije liječenja su:
- odabir potpornih cipela.
- nosi ortoze.
- izvođenje vježbi koje jačaju lukove i mišiće oko njih.
Da li pronacija stopala uzrokuje valgus koljena?
Smanjena dinamička stabilnost može povećati rizik od sportskih ozljeda. Pretjerana pronacija stopala povezana je s valgus kolapsom u zglobu koljena, povećanim silama vertikalne reakcije tla na medijalne strukture zgloba koljena i povećanom stopom opterećenja patelofemoralnog zgloba.
Može li prekomjerna pronacija uzrokovati probleme s nogama?
To uzrokuje unutarnju rotaciju cijele noge i neusklađenost svakog zgloba. Neusklađeni zglobovi apsorbiraju abnormalnu količinu opterećenja, uzrokujući bolne probleme kao što su potkoljenica udlage, plantarni fasciitis, trkačevo koljeno, I. T. sindrom benda, bol u kuku, pa čak i problemi s križima.
