Kako postati zadovoljniji?

Kako postati zadovoljniji?
Kako postati zadovoljniji?
Anonim

Budite zadovoljni

  1. Napišite dva popisa. Maksimizatori razmatraju svaku mogućnost, a "previše atraktivnih opcija otežava se posvetiti bilo kojoj", kaže Shahram Heshmat, dr. …
  2. Zamislite triatlonca koji traži novi bicikl. …
  3. Postavite mjerljive granice. …
  4. Uklonite slobodu da promijenite mišljenje.

Što je Maximiser osoba?

Maksimazator je pojedinac koji dosljedno traži optimalan ishod za bilo koji pothvat. Maksimizatori su obično perfekcionisti, ali pojmovi maksimiziranje i maksimiziranje posebno su povezani s procesima donošenja odluka, a ne opisuju općenito beskompromisan pristup životu.

Koja je razlika između maksimizirajućeg i zadovoljavajućeg?

“Maksimizatori su ljudi koji žele najbolje. Zadovoljnici su ljudi koji žele dovoljno dobro,” kaže Barry Schwartz, profesor psihologije na koledžu Swarthmore u Pennsylvaniji i autor knjige “Paradoks izbora.”

Jeste li maksimizirate ili zadovoljavate?

Psiholozi su otkrili da se pristupi ljudi donošenju odluka obično uklapaju u jednu od dvije kategorije: vi ili ste maksimizator - osoba koja nastoji napraviti izbor koji će dati im maksimalnu korist kasnije - ili zadovoljavajući, čiji izbori određuju skromniji kriteriji i ništa više.

Kako mogu naučiti brzo donositi odluke?

9 savjeta za izraduPametnije odluke brže

  1. Držite se svoje misije. …
  2. Postavite vremensko ograničenje. …
  3. Izbjegnite umor od odluke. …
  4. Kontrolirajte ono što možete kontrolirati. …
  5. Razumijete prepoznavanje uzoraka. …
  6. Odlučite može li se odluka poništiti. …
  7. Donesite dnevnu kvotu za odlučivanje. …
  8. Koristite zdravorazumski stres test.

Preporučeni: