Ne trljajte promrzlo područje snijegom niti ga uopće masirajte. To može uzrokovati veću štetu. Nemojte koristiti grijač, žarulju ili toplinu peći, kamina ili radijatora za zagrijavanje. Budući da ozebline umrtvljuju područje, mogli biste ga spaliti.
Trebate li trljati promrzlu kožu?
Zaštitite svoju kožu od daljnjih oštećenja.
Ako ste vani, zagrijte promrzle ruke tako što ćete ih staviti u pazuhe. Zaštitite svoje lice, nos ili uši pokrivanjem područja suhim rukama u rukavicama. Ne trljajte zahvaćenu kožu snijegom ili bilo čim drugim. I nemojte hodati na promrzlim stopalima ili prstima ako je moguće.
Kako ublažiti ozebline?
Za blaže slučajeve ozeblina, uzmite ibuprofen bez recepta (Advil, Motrin IB, drugi) kako biste smanjili bol i upalu. Kod površinskih ozeblina koje su zagrijane, neki ljudi smatraju umirujućim nanošenje gela ili losiona aloe vere na zahvaćeno područje nekoliko puta dnevno. Izbjegavajte daljnje izlaganje hladnoći i vjetru.
Što ne smijete raditi pri liječenju ozeblina?
Ne trljajte promrzla područja - postupajte nježno prema njima. Nemojte koristiti suhu toplinu - kao što je kamin, pećnica ili grijač - za odmrzavanje ozeblina. Nemojte slomiti nijedan žuljev. Zagrijte promrzle dijelove u toploj (ne vrućoj) vodi oko 30 minuta.
Je li ozeblina reverzibilna?
Frostnip brzo je reverzibilan. Kod ozeblina koža izgleda blijedo, debelo i nesavitljivo, a može čak ižulj. Osim toga, koža se obično osjeća utrnulo, iako može biti minimalan osjećaj na dodir.
