Kako se ponovno energizirati na poslu?

Sadržaj:

Kako se ponovno energizirati na poslu?
Kako se ponovno energizirati na poslu?
Anonim

Ovdje je šest načina za obnavljanje energije i borbu protiv izgaranja na poslu

  1. Pokreni se. Naučite napuštati svoj stol svakih 90 minuta. …
  2. Odvojite vrijeme za ponovno fokusiranje. Odvojite malo vremena za razmišljanje o svemu što nije povezano s poslom. …
  3. Udahni 10 dubokih udaha. …
  4. Uzmite pauzu za kavu. …
  5. Samo zaroni. …
  6. Podsjetite se zašto.

Kako se obnoviti energijom na poslu?

Dakle, evo šest načina na koje možete energizirati svoje radno mjesto:

  1. Počni od sebe. Vaš tim od vas traži inspiraciju. …
  2. Izgradite dobar timski odnos. …
  3. Preuredite svijetlim bojama. …
  4. Stvorite skladan radni prostor. …
  5. Potaknite pozitivnu kulturu. …
  6. Slušajte svoje omiljene pjesme! Glazba može biti osnažujuća, oživljavajuća i zabavna.

Kako se puniš energijom?

Evo devet savjeta:

  1. Kontrolirajte stres. Stresom izazvane emocije troše ogromne količine energije. …
  2. Olakšajte svoj teret. Jedan od glavnih razloga za umor je prekomjeran rad. …
  3. Vježba. Vježba gotovo jamči da ćete čvršće spavati. …
  4. Izbjegavajte pušenje. …
  5. Ograničite san. …
  6. Jedite za energiju. …
  7. Iskoristite kofein u svoju korist. …
  8. Ograničite alkohol.

Koja vrsta aktivnosti vam daje energiju na poslu?

Unutar Thomson Reuters

  • Prilika da utječete. “Važno je da sam dio nečega što jestveći od mene. …
  • Učiti nešto novo. …
  • Pronalaženje inovativnih rješenja. …
  • Ostanite znatiželjni. …
  • Rad sa sjajnim ljudima u velikoj kulturi. …
  • Zabavite se. …
  • Kontinuirano poboljšanje. …
  • Fleksibilnost.

Kako da se motiviram na poslu?

Čitajte za sedam savjeta i trikova koji će vas motivirati u trenu

  1. Ne razmišljajte o tome kao o teškom poslu. …
  2. Stvorite male, male ciljeve. …
  3. Čitajte svakodnevno. …
  4. Prestanite brinuti o stvarima koje nisu važne. …
  5. Postavite vrijeme prestanka. …
  6. Just Do It. …
  7. Proslavite pobjede.

Preporučeni:

Zanimljivi članci
Hoće li se iskoristiti preferencijalni dio?
Čitaj više

Hoće li se iskoristiti preferencijalni dio?

Povlaštene otkupljive dionice su one vrste povlaštenih dionica izdane dioničarima koje imaju ugrađenu opciju pozivanja, što znači da ih tvrtka može kasnije otkupiti. … Cijene po kojima tvrtke mogu otkupiti te otkupljive dionice već su određene tijekom izdavanja tih dionica.

Zašto psi jure?
Čitaj više

Zašto psi jure?

Što uzrokuje da moj pas trči? Sve što uzrokuje svrbež, bol ili prljavo dno može uzrokovati klizanje . Na primjer, analna vrećica analna vrećica Analne žlijezde ili analne vrećice su male žlijezde blizu anusa kod mnogih sisavaca, uključujući pse i mačke.

Kako se zoveš na kineskom?
Čitaj više

Kako se zoveš na kineskom?

Na kineskom, kada želite znati nečije ime, možete reći "Nǐ jiào shénme míngzi?" To znači "kako se zoveš?" U ovoj rečenici "jiào" je glagol, što znači "biti pozvan". "Shénme" znači "što"