Pileći prstići, također poznati kao pileći meksički, pileći goujons, pileće trakice, tendice, pileći fileti ili pileći popečci su pileće meso pripremljeno od malih prsnih mišića životinje. Ove trake bijelog mesa nalaze se s obje strane prsne kosti, ispod prsa.
Koliko kalorija ima jedna pileća filija?
Sirovi pileći komadi imaju oko 75 do 110 kalorija svaki, ovisno o veličini i količini masti. Pileća peciva su obično mršava i stoga nemaju puno masti. Riba od 3 unce ima oko 100 kalorija i 2 grama masti. Međutim, kuhanje fila s krušnim mrvicama učinit će ih kaloričnijima.
Koliko kalorija ima piletina bez kože?
Naše file od svježih pilećih prsa su minimalno obrađene, bez umjetnih sastojaka i bez antibiotika. Manji i nježniji od prsa - i sa samo 110 kalorija po porciji - ukusan su i hranjiv dodatak svakom obroku.
Koliko kalorija ima u piletini?
Pileće meso: 263 kalorije po 3,5 unce (100 grama)
Koliko je porcija piletine?
Računajte na dvije ili tri ponude po obroku, ovisno o njihovoj veličini. Za jela kao što su piletina piccata, piletina s altimbocca i piletina marsala koja zahtijevaju mljevenje mesa u plosnat, mješalice su lakše obrađivatis pilećim prsima bez kostiju i kože.
