Terapija masaže jedna je strategija koju ljudi ponekad koriste za ublažavanje stresa. Masaža može pomoći u ublažavanju bolova u mišićima i napetosti, a istovremeno potiče opuštanje. Masaža također može pomoći u smanjenju boli ili ukočenosti povezane s psorijatičnim artritisom (PsA), koji pogađa oko 30 posto ljudi s psorijazom.
Koja je vrsta masaže najbolja za psorijatični artritis?
Svaka vrsta terapije masaže cijelog tijela koja uključuje umjereni pritisak, uključujući samomasažu, trebala bi pomoći u ublažavanju bolova od artritisa i napetosti, kaže ona. Prije bilo kakve vrste masaže, posavjetujte se sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da je masaža sigurna za vaš artritis i sva druga zdravstvena stanja koja možda imate.
Mogu li dobiti masažu ako imam psorijatični artritis?
Masaža je jedna od najčešćih komplementarnih terapija za sve, od tjeskobe i nesanice do bolova u leđima i vratu. Ako imate psorijatični artritis (PsA), masaža može ublažiti dio boli i stresa povezanog s tim stanjem.
Možete li masirati psorijazu?
Masaža je općenito sigurna za osobe s psorijazom. Masaža ne samo da stimulira vašu cirkulaciju i smanjuje upalu, već i oslobađa od stresa. "Mnogi ljudi zaspu ili malo zadremaju kada idu na masažu", kaže Bontrager.
Može li masaža pogoršati artritis?
ReumatoidArtritis
Liječnici koriste krvne pretrage za testiranje na RA. Reumatoidni artritis liječe lijekovima. RA općenito ne reagira dobro na duboku masažu tkiva, za razliku od osteoartritisa. Duboko tkivo masaža često može pogoršati simptome.
