U kojoj se hrani nalazi elaginska kiselina?

Sadržaj:

U kojoj se hrani nalazi elaginska kiselina?
U kojoj se hrani nalazi elaginska kiselina?
Anonim

Elagična kiselina je prirodna tvar. Najbolji izvori elaginske kiseline u prehrani su jagode, maline, kupine, trešnje i orasi.

Sadrži li grožđe elaginsku kiselinu?

Najveće razine elagične kiseline nalaze se u naru i grožđu. Otkriveno je antikancerogeno djelovanje elaginske kiseline. Također, elaginska kiselina ima protuupalnu ulogu u liječenju kroničnog ulceroznog kolitisa kako bi spriječila razvoj raka debelog crijeva (5-8).

Pomaže li elaginska kiselina kod mršavljenja?

elaginska kiselina dobivena iz gabonensisa poboljšana tjelesna težina, BMI, omjer tjelesne masti, trigliceridi (TG) i opseg struka u osoba s prekomjernom težinom [11]. Nadalje, prijavljeno je da je unos elagične kiseline u ekstraktu I. gabonensis učinkovit za smanjenje tjelesne težine i tjelesne masti.

Imaju li borovnice elaginsku kiselinu?

Ispitivano bobičasto voće ima različit sadržaj elagične kiseline – maline (1500 ppm elagične kiseline), jagode (500 ppm elagične kiseline) i borovnice (<100 ppm elagične kiseline173)].

Jesu li ellagitanini dobri za vas?

Prijavljeno je da elagitanini, elaginska kiselina i njihovi metaboliti pokazuju brojne korisne učinke na ljudsko zdravlje uključujući protuupalna, antikancerogena, antioksidativna, prebiotička i kardioprotektivna svojstva [21, 54].

Preporučeni:

Zanimljivi članci
Mogu li prezbiterijanci piti alkohol?
Čitaj više

Mogu li prezbiterijanci piti alkohol?

Budući da Biblija izričito ne zabranjuje konzumaciju alkohola, Prezbiterijanska crkva ne smatra da se pijenje umjerenih količina alkohola klasificira kao grijeh. Međutim, prezbiterijanci koji prakticiraju dovode u stanje pijanstva su mršteni i snažno se obeshrabruju.

Može li se ovca sama šišati?
Čitaj više

Može li se ovca sama šišati?

Za razliku od drugih životinja, većina ovaca se ne može linjati. Ako ovca ide predugo bez šišanja, dolazi do brojnih problema. Višak vune ometa sposobnost ovaca da reguliraju tjelesnu temperaturu. To može uzrokovati da se ovce pregriju i uginu.

Jesu li stilisti traženi?
Čitaj više

Jesu li stilisti traženi?

Postoji značajna potražnja za osobnim stilistima Dok oni od nas koji radimo u modnoj industriji mogu naći radost u kupovini i oblačenju svaki dan - i stoga ne vide privlačnost da netko drugi to radi umjesto nas - mnogi drugi ne žele, ali se ipak žele dobro odijevati i u trendu.