Glutaminska kiselina može liječiti: Liječiti probleme u ponašanju osobnosti i djetinjstva. Podrška u liječenju epilepsije i mišićne distrofije. Liječiti bolesti spoznaje. Spriječite oštećenje živaca kod osoba koje primaju kemoterapiju.
Kada biste trebali uzimati glutaminsku kiselinu?
Uzmite tablete glutamina na prazan želudac, najmanje 1 sat prije ili 2 sata nakon obroka. Otopite svoju dozu oralnog praha glutamina u najmanje 8 unci tople ili hladne tekućine. Prašak možete pomiješati i s mekom hranom kao što je puding, umak od jabuka ili jogurt. Promiješajte smjesu i jedite ili popijte sve odmah.
Je li glutaminska kiselina važna?
Glutaminska kiselina ima veliku ulogu u metabolizmu šećera i masti, te pomaže u transportu kalija u leđnu tekućinu i kroz krvno-moždanu barijeru.
Zašto je glutaminska kiselina loša?
Zašto ljudi misle da je štetno? Glutaminska kiselina funkcionira kao neurotransmiter u vašem mozgu. To je ekscitatorni neurotransmiter, što znači da stimulira živčane stanice kako bi prenijeli svoj signal. Neki ljudi tvrde da MSG dovodi do prekomjernog glutamata u mozgu i pretjerane stimulacije živčanih stanica.
Je li glutaminska kiselina loša za zdravlje?
Relativno visoke razine glutamata u nekim tradicionalnim dijetama sugeriraju da je to siguran aditiv hrani. Međutim, anegdotski i znanstveni dokazi ukazuju na visoku razinu glutamata i MSG-akonzumacija uzrokuje štetne zdravstvene učinke.
