Iako mogu biti neugodne, Braxton-Hicks kontrakcije obično ne uzrokuju bol. Mjesto nelagode: Žena ima tendenciju da osjeća prave kontrakcije u cijelom trbuhu i donjem dijelu leđa, a bol se može proširiti i na noge. Braxton-Hicks kontrakcije obično uzrokuju samo nelagodu u prednjem dijelu trbuha.
Kako se Braxton Hicks osjeća u leđima?
Braxton Hicks kontrakcije rijetko su bolne. Kada se dogode, najvjerojatnije ćete osjetiti nisko intenzivnu bol u leđima ili gornjem dijelu trbuha. Ako su kontrakcije koje osjećate bolne i fokusirane u donjem dijelu trbuha, velika je šansa da su stvarne.
Mogu li kontrakcije početi u vašim leđima?
Gdje osjećate bol? Kontrakcije se obično osjećaju samo u prednjem dijelu trbuha ili zdjelične regije. Kontrakcije obično počinju u donjem dijelu leđa i prelaze na prednji dio trbuha.
Gdje se osjećaš Braxton Hicks?
Kako se osjećaju? Braxton Hicks kontrakcije se osjećaju kao da se mišići stežu na trbuhu, a ako stavite ruke na trbuh kada se kontrakcije dogode, vjerojatno ćete osjetiti kako vam maternica postaje tvrda. Kontrakcije dolaze neredovito i obično traju oko 30 sekundi.
Što pomaže kod Braxton Hicks bolova u leđima?
Za ublažavanje nelagode od Braxton Hicks kontrakcija:
- Promijenite svoju aktivnost ili položaj. …
- Pijtemalo vode jer te kontrakcije ponekad mogu biti uzrokovane dehidracijom.
- Radite vježbe opuštanja ili polako, duboko udahnite. …
- Popijte toplu šalicu čaja ili mlijeka.
- Uzmite toplu (ali ne vruću) kupku do 30 minuta.
