Sakrospinozni ligament (mali ili prednji sakrosciatični ligament) je tanak, trokutasti ligament u ljudskoj zdjelici. Baza ligamenta pričvršćena je na vanjski rub križne kosti i trtice, a vrh ligamenta se pričvršćuje za kralježnicu ischiuma, koštanu izbočinu na ljudskoj zdjelici.
Gdje se nalazi sakrotuberozni ligament?
Sacrotuberous ligament (STL) je stabilizator sakroilijakalnog zgloba i povezuje koštanu zdjelicu s kralježnicom. U obliku je lepeze smješten u stražnjoj zdjelici, s obje strane i povezuje sakrum s ilijačnim tuberozitetima.
Gdje nastaje i umeće sakrotuberozni ligament?
Sacrotuberous ligament ima široko podrijetlo od stražnje gornje i stražnje donje ilijačne bodlje i cijeli lateralni rub stražnje križne kosti. Sacrotuberous ligament ide posteriorno od sakrospinoznog ligamenta, umećući se na ischial tuberosity.
Kako liječiti bol u sakrotuberoznom ligamentu?
Liječenje sakrotuberoznih ligamenata uključuje miofascijalno oslobađanje, masažu križnog trenja, istezanje svih povezanih mišića donje četvrtine i poziciona oslobađanja naprezanja i protivnaprezanja. Nakon što ligamenti postignu normalnu duljinu, zdjelica se može tretirati mobilizacijom zgloba kako bi se ispravilo njezino poravnanje.
Što uzrokuje zategnuti sakrotuberozni ligament?
Ligament može postatikratko i zategnuto od sportske ozljede, traume i možda kroničnog sjedenja. Kada se to dogodi, ligament će se zgusnuti i skratiti, a rezultat je povlačenje križne kosti, trtice i sjedećih kostiju blizu i čvrsto.
