Ali zašto se ploče s utezima zaustavljaju na 45 lbs. … Čini se da je glavni razlog za ovu vrstu raspodjele težine to što je olimpijski standard za najveću ploču težine zapravo 20 kilograma. To je jednako 44,09 funti, što čini ploču Imperial težine 45 funti najbližom odgovarajućom veličinom.
Koliko bi trebao koštati tanjur od 45 lb?
Možete očekivati da ćete platiti oko 1,50 do 2,00 dolara po funti olimpijskih utega za svoju teretanu. Manji utezi bit će skuplji po funti, s 2,5 funti će vam koštati od 5 do 16 dolara. Teži utezi često će koštati manje po funti - tanjur od 45 funti trebao bi koštati bilo gdje od $45-80. Zapamtite da su ovo samo procjene.
Zašto powerlifteri koriste kg ploče?
S tanjurima od kg, imate 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg i 25 kg. To je ravnomjeran korak između svake veličine ploče i pa je lakše i intuitivnije dodati ili oduzeti težinu od trake.
Jesu li ploče s težinom točne?
Kada je riječ o točnosti, kalibrirane ploče su vrlo precizne i težina svake ploče mora biti 0,25% ili 10 grama (što je lakše). Također možete primijetiti da se kalibrirane ploče prodaju kao tanje od ploča kao što su branik i olimpijski.
Koje su utezi ploče bolje?
Najbolje ploče s utezima
- Ukupno najbolje ploče s utezima: gumene olimpijske ploče američke utege.
- Najbolje ploče s utezima za kućne teretane: visokotemperaturne odbojnike.
- Najbolja težinaPloče za natjecanje: Rogue Color KG Training Plates.
- Najbolje gumene utege (ploče branika): Force USA Pro Grade ploče u boji.
