Kemikalije koje se dodaju hrani kako bi poboljšale njihov okus ili im pomogle da duže ostanu svježe mogu izazvati glavobolju: MSG (mononatrijev glutamat). Glavni sastojak umaka od soje i omekšivača mesa, MSG može izazvati migrenu u roku od 20 minuta.
Kakav je osjećaj glavobolje od MSG-a?
Većina ljudi s glavoboljom povezanom s MSG-om opisuje osjećaj zatezanja ili čak peckanja u glavi. 3 Ljudi će također često primijetiti osjetljivost mišića oko svoje lubanje. U osoba s poviješću migrene, MSG izaziva migrenu – u ovom slučaju ljudi obično prijavljuju klasičnu pulsirajuću ili pulsirajuću glavobolju.
Kako se riješiti MSG glavobolje?
3 jednostavna koraka za ispiranje MSG-a iz tijela
- Simptomi izloženosti MSG-u. …
- Piti puno vode svaki dan je ključno za održavanje odgovarajuće hidratacije. …
- Dok simptomi izloženosti MSG-u ne nestanu, klonite se izvora natrija. …
- Piti vodu sve dok nuspojave izloženosti MSG-a ne nestanu.
Koliko dugo traje MSG glavobolja?
Ovi uobičajeni simptomi osjetljivosti na MSG općenito su privremeni i mogu se pojaviti oko 20 minuta nakon konzumiranja MSG-a i traju oko dva sata. Čini se da se simptomi javljaju brže i teže ako jedete hranu koja sadrži MSG na prazan želudac ili pijete alkohol u isto vrijeme.
Kakav je osjećaj trovanja MSG-om?
Ruženje, znojenje, bol u prsima i slabostsve su to potencijalne reakcije na mononatrijev glutamat, ili MSG, pojačivač okusa i popularan sastojak u mnogim azijskim kuhinjama. Ostali simptomi uključuju glavobolju, pritisak na licu, pospanost, ukočenost i trnce u licu, leđima i rukama.
