U psihologiji, kompartmentalizacija je definirana kao obrambeni mehanizam u kojem netko potiskuje svoje misli i emocije. To se ne radi uvijek svjesno, ali to često može opravdati ili braniti razinu angažiranosti osobe u određenim ponašanjima.
Što je primjer razdvajanja?
Psiholozi definiraju razdvajanje kao obrambeni mehanizam koji koristimo kako bismo izbjegli tjeskobu koja proizlazi iz sukoba kontradiktornih vrijednosti ili emocija. Na primjer, menadžer može sebe smatrati njegujućim i osjetljivim kod kuće, ali tvrdoglavim i čvrstim tipom na poslu.
Je li loše dijeliti svoje emocije?
Raspoređivanje može biti izvrstan način upravljanja teškim dijelovima vašeg života. Ali to se također može vratiti, upozorava McCance. Kaže da neki ljudi potiskuju sve emocije i ne uspijevaju se nositi ni s jednom od njih. S vremenom se te negativne emocije mogu nagomilati i dovesti do emocionalnog stresa.
Što znači razdvajanje?
: za odvajanje (nešto) u odjeljke ili kategorije.: odvojiti (dvije ili više stvari) jedna od druge.: staviti (nešto) na mjesto koje je odvojeno od drugih stvari.
Zašto dijelim svoje emocije?
Compartmentalization je podsvjesni psihološki obrambeni mehanizam koji se koristi za izbjegavanje kognitivne disonance, ili mentalne nelagode i tjeskobe uzrokovane osobomsukobljene vrijednosti, spoznaje, emocije, uvjerenja, itd. unutar njih samih.
