Nekoordinirano kretanje je zbog problema s kontrolom mišića koji uzrokuje nemogućnost koordinacije pokreta. To dovodi do trzajnog, nestabilnog, amo-tamo pokreta središnjeg dijela tijela (trupa) i nestabilnog hoda (stil hoda). Također može utjecati na udove. Medicinski naziv ovog stanja je ataksija.
Što može uzrokovati nedostatak koordinacije?
Uzroci
- Trauma glave. Oštećenje vašeg mozga ili leđne moždine od udarca u glavu, kao što se može dogoditi u prometnoj nesreći, može uzrokovati akutnu cerebelarnu ataksiju, koja se javlja iznenada.
- Moždani udar. …
- Cerebralna paraliza. …
- Autoimune bolesti. …
- Infekcije. …
- Paraneoplastični sindromi. …
- Abnormalnosti u mozgu. …
- Otrovna reakcija.
Kako znati jeste li nekoordinirani?
Koji su simptomi nekoordiniranog pokreta?
- vrtoglavica.
- poteškoće s vidom.
- problemi ili promjene s govorom.
- poteškoće s gutanjem.
- tremor.
Kako mogu poboljšati svoju koordinaciju?
5 vježbi koordinacije koje ćete uključiti u svoje programiranje
- Bacanje loptice ili balona. Uhvatite i udarite balon naprijed-natrag rukama, glavom i drugim dijelovima tijela. …
- Uže za skakanje. Ova klasična vježba koordinacije radi na sinkronizaciji vaših pokreta ruku, stopala i očiju. …
- Vježbe ravnoteže. …
- Vježbe za cilj.…
- Žongliranje i dribling.
Možete li biti prirodno nekoordinirani?
Prvo, neke teške vijesti (barem za mene): Koordinacija je, na nekoj razini, urođena. Neki od nas jednostavno su prirodno koordiniraniji od drugih i sposobni su brže dalje razvijati vještine koordinacije. No, osim naše DNK, naše trenutne sposobnosti koordinacije također bi mogle biti proizvod iskustva.
