Medijalna plika koljena je tanak, dobro vaskulariziran intraartikularni nabor zglobne sluznice, ili sinovijalnog tkiva, preko medijalne strane koljena (slika 1.). Prisutan je kod svih, ali je izraženiji kod nekih ljudi.
Gdje osjećate bol?
Osobe sa sindromom plica mogu doživjeti: bol i osjetljivost na dodir u prednjem dijelu koljena i na unutarnjoj strani koljena. Osjećaj "hvatanja" ili "pucketanja" pri savijanju koljena. Tup bol u koljenu u mirovanju, koji se povećava s aktivnošću.
Koliko je potrebno da plica zacijeli?
Većina slučajeva plica sindroma dobro reagira na fizikalnu terapiju ili program vježbanja kod kuće. To obično uključuje istezanje tetive koljena i jačanje kvadricepsa. Većina ljudi počinje osjećati olakšanje unutar šest do osam tjedana od početka fizikalne terapije ili programa vježbanja.
Što je medijalna sinovijalna plika?
Medijalne sinovijalne plike su embriološke strukture koje se formiraju unutar koljena. To su normalne anatomske strukture koje se nalaze unutar zglobne čahure koljena, koje se pojavljuju kao tanke, meke i fleksibilne strukture koje se pomiču s koljenom tijekom fleksije i ekstenzije.
Da li plica uzrokuje oticanje?
Primarni simptom plica sindroma je bol. Također može doći do škljocanja duž unutarnje strane koljena dok je koljeno savijeno, zbog trljanja zadebljanogplica preko ruba bedrene kosti. Ako je plika jako nadražena, koljeno može postati otečeno.
