Sažetak: Novo istraživanje sugerira da okidač upozorenja imaju malu ili nikakvu korist u ublažavanju udarca potencijalno uznemirujućeg sadržaja i, u nekim slučajevima, mogu pogoršati stvari. Za neke traumatični događaji ostavljaju duboke psihološke ožiljke koji se mogu ponovno pojaviti mnogo godina kasnije kao obnovljena emocionalna bol ili neželjena sjećanja.
Kada treba koristiti upozorenja o okidaču?
Upozorenje o okidaču izjava je nastavljena prije dijeljenja potencijalno uznemirujućeg sadržaja. Taj sadržaj može uključivati grafičke reference na teme kao što su seksualno zlostavljanje, samoozljeđivanje, nasilje, poremećaji u prehrani i tako dalje, a može imati oblik slike, videoisječka, audio isječka ili teksta.
Je li dobro biti aktiviran?
Općenito, upozorenja o okidaču daju se pomoći spriječiti ljude koji su doživjeli traumu da ponovno dožive traumu i kao rezultat toga dožive simptome mentalnog zdravlja. Koncept takvog upozorenja proizlazi iz istraživanja PTSP-a.
Je li anksioznost okidač upozorenje?
Okidači su sve što rezultira vrlo neugodnim emocionalnim ili psihološkim simptomima poput tjeskobe, panike i beznađa.
Je li trauma okidač upozorenje?
Upozorenja o okidaču smišljena su da upozore preživjele traume o uznemirujućem tekstu ili sadržaju koji bi mogli smatrati potencijalno uznemirujućim. … "Pronašli smo dokaze da upozorenja o okidaču povećavaju stupanj u kojem su preživjeli traumuvidio njihov najgori događaj kao središnji dio svoje životne priče, " rekao je Jones.
