Sasvim je normalno da izmet ima neugodan miris. Miris dolazi od bakterija u debelom crijevu koje pomažu u razgradnji probavljene hrane. Kakica može imati drugačiji miris zbog promjena u vašoj prehrani.
Je li moguće imati kakicu bez mirisa?
Idealna stolica je praktički bez mirisa i nakon toga nije potreban dezodorans za prostor, iako povrće od križarica poput kupusa, brokule i cvjetače, neke vrste graha i sušeno voće može uzrokovati smrdljivost plinovi zbog nepotpune probave i dodatne fermentacije bakterijama.
Koja hrana čini da vaš izmet ne miriše?
Počnite mijenjanjem prehrane ako mislite da vam je kakica previše smrdljiva. Minimizirajte hranu bogatu sumporom, kao što su mliječni proizvodi, sušeno voće, jaja, mahunarke, brokula, kelj i kupus, preporučuje dr. Islam.
Kako kakiš a da ne miriše?
Možete pomoći zaustaviti super smrdljive kakice s ovim jednostavnim savjetima da ugušite miris i ugušite pušku:
- Jedite manje. …
- Smanjite unos ultra-prerađene hrane i nezdravih masti. …
- Vidimo se, sumpor. …
- Smanjite unos šećernih alkohola. …
- Smanjite unos određenih namirnica. …
- Gutaj manje zraka. …
- Favor vlakana. …
- Uspori, razvedri se.
Smrdi li vam zdrava prehrana?
Jedenje šećerna, masna i prerađena hrana može učiniti da vaš izmet smrdi. To se događa jer nekim ljudima nedostaje enzim koji može u potpunostirazgrađuju masnoće, što odgađa proces probave. I što duže hrana stoji, to će vaše tijelo proizvoditi više probavnih plinova. To će vaš izmet učiniti još smrdljivijim.
