Mnogi ljudi s neuromima prstiju ili degenerativnim promjenama na stopalu ili nožnim prstima smatraju da odstojnici za prste mogu pružiti dobro olakšanje, čak i dok su u cipelama. Sve dok odstojnik ne utječe negativno na biomehaniku vašeg udarca stopalom, može biti vrlo koristan kako bi omogućio širok i udoban razmak prednjeg stopala.”
Koliko dugo trebam nositi čarape za razdvajanje prstiju?
Čarape imaju mekane pregrade koje idu između prstiju i postupno guraju iskrivljeni nožni prst na svoje pravo mjesto, stvarajući prostor između prstiju. Naravno, ovo je spor proces. Morate biti dosljedni i svakodnevno nositi čarape minimalno 20-30 minuta.
Možete li spavati s čarapama za razdvajanje prstiju?
Možete započeti nošenjem odstojnika za kraće vrijeme i napredovati što ugodnije. Nakon što se priviknete na odstojnike, možete ih početi nositi noću dok spavate ili unutar cipela.
Da li čarape za poravnavanje stopala stvarno funkcioniraju?
Ako su tijesni prsti postali navika, čarape za poravnavanje stopala mogu raditi na širenju za vas. Savršen proizvod za proaktivnu osobu, možete raditi na obnavljanju duljine mišića i fascijalnog tkiva dok gledate televiziju noću.
Da li rade čarape za ispravljanje prstiju?
Ako je vaš čekić još uvijek prilično fleksibilan, čarape za poravnavanje stopala mogu biti dobra opcija za ponovno proživljavanje boli prije nego odete kod pedijatra. Ove čarape su dizajniranepolako i postupno vraćati čekić u prirodni položaj, pomažući ublažiti dio ili cijelu bol.
