Trebam li koristiti naslone za ruke dok tipkam?

Sadržaj:

Trebam li koristiti naslone za ruke dok tipkam?
Trebam li koristiti naslone za ruke dok tipkam?
Anonim

Nemojte koristiti oslonce za zglobove ili ruke dok tipkate – samo dok se odmarate. Ako vaša radna stanica ima naslone za ruke ili ruke, pazite da ih koristite samo tijekom pauza. Nikad nemojte koristiti oslonce za zglobove ili naslone za ruke dok tipkate. Oslonac za zapešće treba koristiti za odmor pete dlana, a ne samog zapešća.

Je li loše koristiti naslone za ruke?

Prva je ta da bismo trebali koristiti naslone za ruke jer oni podupiru naše gornje udove i smanjuju količinu opterećenja na donji dio leđa kada smo u sjedećem položaju. Druga je da ne smijemo koristiti naslone za ruke jer oni stvaraju čimbenike rizika kao što su slijeganje ramenima, kontaktni stres na podlaktici i nagnuti položaji.

Jesu li nasloni za ruke za tipkovnicu dobri?

Rezultati Greyeve studije objektivno su otkrili da: Sigurnije je držati tipkovnice blizu tijela tijekom tipkanja na radnoj stanici na računalu, i. Upotreba naslona za ruke se ne preporučuje tijekom tipkanja na radnoj stanici računala (nešto se tehnologija tek počinje pokazivati).

Kako odmarate ruke prilikom tipkanja?

Naslon ruku ili zapešća na naslone za ruke ili zapešća tijekom tipkanja zahtijeva mišiće podlaktice za obavljanje većine posla. Umjesto toga, snažniji mišići ramena i ruku trebali bi se koristiti za "plutanje" ruku preko tipki.

Koliko visoki trebaju biti nasloni za ruke?

Visina naslona za ruke

Standardni nasloni za ruke trebaju biti na približno istoj visini kao točka vašeg savijanjalaktovi. Specijalni nasloni za ruke koji se koriste za fine zadatke s dvije ruke (npr. linearne ruke za praćenje, ruke kirurga, zubarske ruke) obično su viši za korištenje s rukama koje sežu naprijed.

Preporučeni:

Zanimljivi članci
Koji se sportaš oženio Patty Smyth 1997.?
Čitaj više

Koji se sportaš oženio Patty Smyth 1997.?

Djelo joj je donijelo nominaciju za nagradu Grammy za najbolju pjesmu napisanu za vizualne medije, kao i nominaciju za Oscara za najbolju originalnu pjesmu. Smyth se udala za umirovljenog tenisača Johna McEnroea 1997. Jesu li John McEnroe i Patty Smyth još uvijek u braku?

Koliko ima oporuka?
Čitaj više

Koliko ima oporuka?

I katolici i protestanti koriste isti 27 kanon knjige “Novi zavjet”. Knjige “Starog zavjeta” prvenstveno su napisane na biblijskom hebrejskom, s nekim malim dijelovima (osobito knjige Daniela i Ezre) na biblijskom aramejskom, u različitim nepotvrđenim datumima između otprilike 9.

Mogu li ugovorom upravljati dvije jurisdikcije?
Čitaj više

Mogu li ugovorom upravljati dvije jurisdikcije?

Ugovor bi mogao biti reguliran dvije različite vrste državnog prava, ovisno o predmetu ugovora: Common Law: Većina ugovora je pod kontrolom običajnog prava u većina država. Ovo je tradicionalni skup zakona koje donose suci na temelju različitih sudskih odluka tijekom povijesti.