The Liberty ili “Lib” je najosnovniji štos s jednom nogom. Obje baze imaju hvat na jednom od stopala letača, pri čemu glavna baza obično drži petu i prst, a sekundarna ili bočna baza drži sredinu stopala.
Što je glavna baza u cheerleadingu?
Glavna baza. Glavna baza se primjenjuje kada izvodite štos s jednom nogom. Ova glavna baza ima većinu stopala letača i većinu njezine težine. Glavna baza će biti izravno ispod vratolomije sve dok se ne pričvrsti ili spusti.
Koja je najbolja djevojka u cheerleadingu?
Dok svira, kamera, u usporenoj snimci, prati niz "vrhunskih djevojaka", male, fleksibilne navijačice koje su katapultirane i balansirane u zraku tijekom vratolomije. … U cheerleadingu, kao i u gimnastici, gornja razina težine se povećava uzbudljivom i alarmantnom brzinom.
Koja je najvažnija pozicija u cheerleadingu?
Ako postoji jedna pozicija u cheerleading akrobaciji koja je najvažnija, to je spotter ili scoop. Biti promatrač (ponekad se naziva i treća baza) nije lak zadatak. Odgovornost za sprječavanje ozljeda letača leži na ramenima promatrača ili, točnije, u njezinim rukama.
Što je arabeska u cheerleadingu?
Arabeska je navijački štos koji izgleda fantastično ako se izvodi pravilno. U arabeski, vrhunska navijačica balansira svu svoju tjelesnu težinuna jednoj nozi s drugom nogom ispruženom vodoravno unatrag.
