Puna tekuća dijeta znači da osoba ne jede čvrstu hranu i konzumira samo tekućine, kao što su juhe, sokovi i smoothieji. Za većinu ljudi to je privremena mjera, a ne dugoročna strategija prehrane. Pune tekućine razlikuju se od bistrih tekućina.
Što se smatra mekom hranom?
Hrana za jesti na dijeti s mekom hranom
- Umak od jabuka.
- Voće iz konzerve.
- Povrće kuhano na pari ili meko kuhano.
- Mekano voće bez kože, kao što su banane, koštičavo voće i dinje.
- Pečeno voće.
- zelje salata.
Da li se zobena kaša smatra čvrstom hranom?
Snažan nutritivni profil zobene kaše pomoći će bebinom rastu i razvoju. Preporuča se da bebe počnu s čvrstom hranom kad navrše šest mjeseci. Zob je hrana od jednog zrna koja je laka za probavni sustav vaše bebe. Pomažu u promicanju sitosti i zdravog apetita, a istovremeno sprječavaju plinove.
Što je kruta hrana?
Ova hrana uključuje žitarice za dojenčad, meso ili druge proteine, voće, povrće, žitarice, jogurte i sireve i još mnogo toga.
Koje juhe možete jesti na tekućoj dijeti?
Koje su zadovoljavajuće pire juhe za "jedenje" na tekućoj dijeti?
- Kremasta juha od karfiola.
- Juha od tikve, jabuke i kadulje.
- Krem juha od rajčice.
- Juha od jabuka i pastrnjaka.
