Trebam li uzimati kalcij nakon fuzije kralježnice?

Sadržaj:

Trebam li uzimati kalcij nakon fuzije kralježnice?
Trebam li uzimati kalcij nakon fuzije kralježnice?
Anonim

Za optimalno zacjeljivanje kostiju nakon postupka spinalne fuzije potrebni su i kalcij i vitamin D. Većina ljudi zahtijeva dnevno 1, 200 mg kalcija i 800 međunarodnih jedinica (IU) vitamina D.

Što trebam izbjegavati nakon fuzije kralježnice?

Izbjegavajte naporne aktivnosti, kao što su vožnja bicikla, jogging, dizanje utega ili aerobne vježbe, dok vam liječnik ne kaže da je to u redu. Nemojte voziti 2 do 4 tjedna nakon operacije ili dok vam liječnik ne kaže da je sve u redu. Izbjegavajte vožnju u automobilu dulje od 30 minuta tijekom 2 do 4 tjedna nakon operacije.

Koja hrana potiče fuziju kostiju?

Protein je ključna hranjiva tvar potrebna za ozdravljenje nakon operacije, tako da bi mnoge vaše dodatne kalorije trebale dolaziti iz nemasnog mesa, peradi i ribe, jaja, tofua i drugih visoko- kvalitetna proteinska hrana. Mliječni proizvodi s niskim udjelom masti dobar su izvor proteina koji također osiguravaju kalcij i vitamin D koji su vam potrebni za obnovu kostiju.

Koliko je potrebno da se kosti spoje nakon fuzije kralježnice?

Sa instrumentima za kralježnicu i fuzijom koji rade zajedno, nova kost će izrasti oko metalnih implantata – slično kao kod armiranog betona. Slika 2. Nakon 3 do 6 mjeseci novi rast kosti će spojiti dva kralješka u jedan čvrsti komad kosti.

Kako mogu ubrzati zacjeljivanje fuzije kralježnice?

Koristite toplinu i led. Naizmjenična toplina i oblozi leda na leđimamože vam pomoći u ublažavanju boli, ali pazite da ne navlažite mjesto operacije dok vam liječnik to ne odobri. Uzmi lijekove protiv bolova. Vaš liječnik će vam propisati lijekove koje ćete uzimati nakon operacije i preporučiti opcije bez recepta.

Preporučeni:

Zanimljivi članci
Što je feldspathic arenit?
Čitaj više

Što je feldspathic arenit?

Feldspathic arenit: Arenit srednjeg do grubog zrna s >25% feldspat također je poznat kao arkoza. Ovi pješčenici nastaju brzim raspadanjem granita u grus, koji se brzo taloži, najčešće u aluvijalnim lepezastim naslagama. Što je feldspathic pješčenjak?

O značenju šapa?
Čitaj više

O značenju šapa?

[I ili T] dodirnuti nešto šapom: Kad ih je njihov pas čuo, počeo je šapati (po) tlu od uzbuđenja. [T] neformalno. osjetiti ili grubo dodirnuti nekoga rukama, osobito na neugodan seksualni način. Što je šapa u slengu? Sažetak ključnih točaka.

Jesu li Rimljani imali zubare?
Čitaj više

Jesu li Rimljani imali zubare?

29, i otkrio na konferenciji za novinare da su stari Rimljani imali savršene zube i "nema neposredne uočljive potrebe za zubarima", prema novinskoj agenciji Agenzia Giornalistica Italia. Iako građani Pompeja nikada nisu koristili četkice ili paste za zube, imali su zdrave zube zahvaljujući prehrani s niskim sadržajem šećera.