"Uobičajene križaljke i brojčane zagonetke povezane s oštrijim mozgom u kasnijoj životnoj dobi", navodi se u naslovu Science Daily iz svibnja 2019. Prema studiji Sveučilišta Exeter, starije osobe koje su redovito rješavale zagonetke s riječima i brojevima imale su povećanu mentalnu oštrinu.
Da li Sudoku poboljšava funkciju mozga?
Sudoku je sjajna igra za poboljšanje pamćenja. … Mnogo online Sudoku dnevnih zagonetki je tempirano, što također pomaže. Kada se morate sjetiti kako nešto učiniti u određenom vremenu, to vam može pomoći u poboljšanju pamćenja. Djeluje gotovo kao igra pamćenja.
Što križaljke rade za mozak?
Istraživanja pokazuju da redovito rješavanje križaljki također može poboljšati vašu sposobnost da usredotočite pozornost na željeni zadatak i poboljšate vašu izvršnu funkciju i radnu memoriju. Sve ove vještine poboljšavaju nečiju sposobnost uspješnog snalaženja u izazovima svakodnevnog života i ostaju neovisni što je dulje moguće.
Jesu li križaljke dobre za vaš um?
Činjenica o mozgu: križaljke su zabavne i mogu poboljšati vašu sposobnost pronalaženja riječi, ali ne pomažu u cjelokupnoj spoznaji ili pamćenju vašeg mozga. … Dakle, križaljke bi vam mogle pomoći da budete bolji u pronalaženju riječi, ali to je zbroj njihovih pozitivnih prednosti za vaš mozak.
Čuvaju li zagonetke vaš mozak zdravim?
Izrada zagonetke jača veze između moždanih stanica, poboljšavamentalnu brzinu i posebno je učinkovit način za poboljšanje kratkoročnog pamćenja. Slagalice poboljšavaju vaše vizualno-prostorno razmišljanje. … Slagalice su izvrstan alat za meditaciju i oslobađanje od stresa.
