Novo objavljeno istraživanje pokazuje da lijekovi za snižavanje kolesterola također pomažu u snižavanju krvnog tlaka. Autori studije kažu da je ovo prvi put da je istraživanje pokazalo da statini djeluju na ovaj način u tijelu. Istraživači su proučavali 973 muškarca i žene u južnoj Kaliforniji.
Jesu li kolesterol i krvni tlak povezani?
Visoki krvni tlak (hipertenzija) i visok kolesterol također su povezani. Kada arterije postanu otvrdnute i sužene s kolesterolskim plakom i kalcijem (ateroskleroza), srce se mora mnogo jače naprezati kako bi pumpalo krv kroz njih. Kao rezultat, krvni tlak postaje nenormalno visok.
Kako mogu brzo sniziti kolesterol i krvni tlak?
Sljedeće promjene prehrane mogu pomoći osobi da smanji kolesterol što je brže moguće
- Uklonite trans masti. …
- Smanjite unos zasićenih masti. …
- Dodajte još biljne hrane. …
- Povećajte unos vlakana. …
- Povećajte izvore biljnih proteina. …
- Jedite manje rafinirane hrane.
Da li lijekovi za kolesterol utječu na krvni tlak?
A. Statini mogu sniziti krvni tlak - dokazi su još uvijek tanki - ali ako i snize, učinak je mali. Nekoliko od mnoštva ispitivanja koja testiraju ove lijekove za snižavanje kolesterola provjeravali su krvni tlak prije i poslije i održavali konstantnu upotrebu lijekova za krvni tlak.
Što da radim akoImam visok kolesterol i visok krvni tlak?
Savjeti o prehrani ako imate visok kolesterol i visok krvni tlak
- Kontrola težine. Postizanje zdrave tjelesne težine važno je za kontrolu krvnog tlaka i razine kolesterola. …
- Smanjite natrij. …
- Povećajte kalij. …
- Smanjite zasićene masti. …
- Povećajte mononezasićene masti.
