Lipoproteini niske gustoće (LDL) Ove čestice potječu od VLDL i IDL čestica i još su dodatno obogaćene kolesterolom. LDL nosi većinu kolesterola koji je u cirkulaciji. Prevladavajući apolipoprotein je B-100 i svaka LDL čestica sadrži jednu Apo B-100 molekulu.
Koji lipoprotein prvenstveno prenosi kolesterol u krvnom testu?
LDL je glavni lipoprotein koji nosi kolesterol, koji prvenstveno služi za transport kolesterola do perifernih stanica. Trigliceridi se saponificiraju u slobodne masne kiseline i glicerol, koje stanice koriste za energiju ili za ponovno esterificiranje.
Što prenosi kolesterol u krvi?
Kolesterol putuje krvlju putem proteina koji se nazivaju "lipoproteini." Dvije vrste lipoproteina prenose kolesterol po cijelom tijelu: LDL (lipoprotein niske gustoće), koji se ponekad naziva i "lošim" kolesterolom, čini većinu kolesterola u vašem tijelu.
Prenosi li se kolesterol u krvi lipoproteinima?
Kolesterol i druge masti nose se u vašem krvotoku kao sferne čestice zvane lipoproteini. Dva najčešće poznata lipoproteina su lipoproteini niske gustoće (LDL) i lipoproteini visoke gustoće (HDL).
Kako mogu brzo sniziti kolesterol?
Nekoliko promjena u vašoj prehrani može smanjiti kolesterol ipoboljšajte zdravlje srca:
- Smanjite unos zasićenih masti. Zasićene masti, koje se prvenstveno nalaze u crvenom mesu i punomasnim mliječnim proizvodima, podižu vaš ukupni kolesterol. …
- Uklonite trans masti. …
- Jedite hranu bogatu omega-3 masnim kiselinama. …
- Povećajte topiva vlakna. …
- Dodajte protein sirutke.