9 savjeta za ublažavanje simptoma gripe
- Ostanite kod kuće i dovoljno se odmorite.
- Pijte puno tekućine.
- Liječite bolove i groznicu.
- Pobrini se za svoj kašalj.
- Sjednite u kupaonicu koja je vruća.
- Pokrenite ovlaživač zraka.
- Probajte pastile.
- Posolite se.
Koliko dugo traje gripa?
Za većinu zdravih ljudi, gripa je neugodna, ali kratkotrajna bolest koja se sama povlači kako se imunološki sustav bori protiv nje. Simptomi se obično pojavljuju od jednog do četiri dana nakon izlaganja virusu i traju pet do sedam dana.
Što ubija virus gripe u tijelu?
Groznica ubija virus tako što čini vaše tijelo toplijim od normalnog. To također pomaže proteinima koji ubijaju klice u vašoj krvi da brže dođu tamo gdje trebaju.
Koji je najbolji lijek za gripu?
Najbolji cjelokupni lijek protiv gripe bio bi NyQuil i DayQuil teške kombinirane tablete. Ovo kombinirano pakiranje sadrži sastojke koji ciljaju na više simptoma groznice, boli i kašlja. DayQuil kapsula sadrži snažan sastojak ekspektorans koji može popustiti vašu sluz i smanjiti kašalj i začepljenost.
Kako liječiti gripu u 24 sata?
Kako liječiti 24-satnu gripu kod kuće
- Pijte puno tekućine kako biste nadoknadili tekućinu izgubljenu zbog proljeva i povraćanja. …
- Jedite običnu ili bljutavu hranu za koju je manje vjerojatno da će vam nadražiti želudac. …
- Odmori se. …
- Koristite lijekove protiv povraćanja ili proljeva bez recepta (OTC).