Leonurus cardiaca L. (matičnica) je višegodišnja biljka, porijeklom iz Azije i jugoistočne Europe, s široko rasprostranjenom globalnom pojavom u današnje vrijeme. Biljka se povijesno koristila kao kardiotonik i za liječenje ginekoloških tegoba (kao što su amenoreja, dismenoreja, tjeskoba u menopauzi ili postporođajna depresija).
Za što se koristi matičnjak?
Motherwort se koristi za sprječavanje ili zaustavljanje krvarenja. Također se koristi za srčana oboljenja, simptome menopauze i druga stanja, ali nema dobrih znanstvenih dokaza koji bi poduprli ove druge upotrebe.
Koliko dugo možete uzimati matičnjak?
Premda ograničenog opsega, rane studije na ljudima i štakorima pokazuju smanjenje simptoma anksioznosti i depresije nakon svakodnevnog uzimanja ekstrakta matičnjaka ili leonurina do 4 tjedna (9, 18).
Kako koristite matičnu sladovinu?
Kao tinktura: pomiješajte 2 žličice suhih listova alfafe, 2 žličice sušene koprive, 1 žličicu matičnjaka i prelijte s 1/2 šalice votke ili rakije. Strmo mjesec dana prije cijeđenja. Upotrijebite 10-25 kapi u šalicu toplog čaja i ostavite vremena da alkohol ispari prije nego popijete.
Koliko matičnjaka možete uzeti?
Mogu se piti tri šalice čaja dnevno. U tinkturi, koncentriranom tekućem biljnom ekstraktu, pola do tri četvrtine žličice može se uzimati tri puta dnevno. Mnoge trgovine prirodnom hranom, drogerije i trgovinespecijalizirana za dodatke prehrani prodaje ove proizvode od matičnjaka, kao i kapsule i tablete.
