Možda je najgori prijestupnik kada je u pitanju ono što se nalazi u vašim pilećim grumenima sadržaj soli. Food Network izvještava da prosječna narudžba od šest komada pilećih grumenčića iz restorana brze hrane sadrži 230 miligrama natrija, što je otprilike četvrtina dnevnih potreba odrasle osobe za natrijem (2 300 mg).
Što je nezdravo kod pilećih nuggets?
Pileći nuggets su među najnezdravijom hranom koju možete jesti. “Piletina” je obično masnija i punija od mesa, a da bi ozljeda bila veća, onda se panira ili peče i prži. Ali nisu svi pileći nuggets jednaki; neki pileći nuggets brze hrane nezdraviji su od drugih.
Jesu li pileći nuggets nezdrava hrana?
Nuggets može izgledati kao bolja alternativa nezdravoj hrani kao što su hot dogovi, ali mi smo ovdje da vam kažemo da su pileći nuggets junk food. … Dodajte dodatni natrij i dodatnu masnoću kako biste se svidjeli okusnim pupoljcima male djece, a na kraju toga, 50-60% kalorija iz grumena na kraju dolazi iz masti.
Zašto ne biste trebali jesti McDonald's pileće nuggets?
Visokokalorična dijeta s visokim udjelom masti prepuna kolesterola i životinjskih masti poput one u masnim McDonald'sovim hamburgerima i nuggetsima povezana je s bolešću srca, rakom, dijabetesom i drugim zdravstveni problemi.
Jesu li pileći nuggets sigurni?
Sigurno je jesti pileći nuggets kao dok su kuhani Ministarstvu Sjedinjenih DržavaPreporučene temperature od strane poljoprivrede (USDA). USDA ne preporučuje jesti sirove ili nedovoljno kuhane proizvode od peradi jer mogu sadržavati štetne bakterije.
