Normalni broj otkucaja srca u mirovanju za odrasle kreće se od 60 do 100 otkucaja u minuti. Općenito, niži broj otkucaja srca u mirovanju podrazumijeva učinkovitiju funkciju srca i bolju kardiovaskularnu kondiciju. Na primjer, dobro trenirani sportaš mogao bi imati normalan broj otkucaja srca u mirovanju bliže 40 otkucaja u minuti.
Što mirovanje znači u otkucajima srca u mirovanju?
Što je broj otkucaja srca u mirovanju? Čak i ako to ne osjećate uvijek, vaše srce uvijek kuca. (Ipak ste to znali.) Ako je vaš broj otkucaja srca broj otkucaja vašeg srca u minuti, vaš broj otkucaja srca u mirovanju je broj otkucaja vašeg srca u minuti dok odmarate.
Koji je dobar otkucaj srca u mirovanju za moju dob?
Koji bi trebao biti moj otkucaj srca? Prema American Heart Association (AHA), ako ste odrasla osoba, broj otkucaja vašeg srca trebao bi biti u rasponu od 60 do 100 otkucaja u minuti. A ako je vaša dob između 6 i 15 godina, vaš broj otkucaja srca trebao bi biti bilo gdje između 70 i 100 u minuti.
Je li puls u mirovanju isti kao broj otkucaja srca u mirovanju?
Vaš puls je broj otkucaja vašeg srca ili broj otkucaja vašeg srca u jednoj minuti. Brzina pulsa varira od osobe do osobe. Vaš puls je niži kada ste u mirovanju i povećava se kada vježbate (tjelu je potrebno više krvi bogate kisikom kada vježbate).
Je li 72 dobar broj otkucaja srca u mirovanju?
Normalni raspon jeizmeđu 50 i 100 otkucaja u minuti. Ako vam je broj otkucaja srca u mirovanju iznad 100, to se naziva tahikardija; ispod 60, a to se zove bradikardija. Stručnjaci sve češće određuju idealan broj otkucaja srca u mirovanju na između 50 i 70 otkucaja u minuti.
