Može biti uzrokovano normalnim mjesečnim promjenama u hormonima. Ova bol se obično javlja u obje dojke. Općenito se opisuje kao težina ili bol koja zrači u pazuh i ruku. Bol je obično najteža prije menstruacije i često se ublažava kada menstruacija završi.
Što uzrokuje mastalgiju?
Hormoni čine vaše grudi bolnim. Hormonske fluktuacije su broj jedan razlog zašto žene imaju bol u grudima. Grudi postaju bolne tri do pet dana prije početka menstruacije i prestaju boljeti nakon što ona počne. To je zbog porasta estrogena i progesterona neposredno prije menstruacije.
Je li normalno imati mastalgiju?
Nelagoda ili osjetljivost jedne ili obje dojke poznata je kao bol u dojkama ili mastalgija. Normalno je da se grudi žene mijenjaju tijekom života, a bol u grudima je normalna u određenim fazama života.
Kako učiniti da mastalgija nestane?
Upravljanje i liječenje
- Koristite manje soli.
- Nosite grudnjak koji podržava.
- Primijenite lokalnu toplinu na bolno područje.
- Umjereno uzimajte lijekove protiv bolova bez recepta, po potrebi.
- Izbjegavajte kofein. …
- Probajte vitamin E. …
- Probajte ulje noćurka. …
- Probajte Omega-3 masne kiseline.
Može li mastalgija nestati sama?
Često će se ciklička mastalgija smiriti tijekom nekoliko mjeseci, vraćajući se u“normalna” nelagoda u dojkama prije menstruacije bez ikakvog specifičnog liječenja. Studije su pokazale da ciklički bol u grudima nestaje unutar tri mjeseca od početka u otprilike 3 od 10 slučajeva.
